额头上长青春痘怎么办-南京肤康皮肤病研究所

额头上长青春痘怎么办

　　青春期是每个人都要经历的时期，在这个时期，不仅身体和心理都发生了许多的变化，而且还可能出现青春痘。青春痘是一种常见的皮肤问题，通常出现在面部及胸部、背部、肩部等部位，而额头是青春痘常见的部位之一。如果长时间不加以治疗，青春痘容易引起疤痕或者色斑等问题，所以及时治疗额头上的青春痘非常重要。那么额头上长青春痘怎么办呢？来看看南京肤康皮肤病研究所医师怎么介绍的吧。

　　额头长青春痘的原因有很多，而其主要原因是由于皮脂腺分泌过多所致。这些油脂会混合着污垢、死皮和细菌堵塞毛孔，形成油脂栓，从而导致炎症，形成青春痘。如果这些油脂和细菌没有得到及时的治疗，就会不断加重，导致痘痘的增加和加重。

　　以下是几种常见的额头长青春痘的治疗方法：

　　1.清洁保湿法：对于额头青春痘的治疗，清洁保湿法非常重要。每天用温水和温和的洗面奶清洗脸部，特别是额头。然后使用保湿霜保湿，让皮肤不会过于干燥而产生更多的皮脂。

　　2.饮食调理：青春痘的形成与饮食密切相关。我们应尽量避免吃辛辣、甜食和油腻的食物，多喝水和蔬菜水果。

　　3.针灸治疗：针灸可以促进血液循环，于对皮肤有益处。通过对头部的针刺，促进皮肤的代谢过程，缩小毛孔。

　　4.化妆品治疗：选择合适的化妆品对于额头长青春痘的治疗也非常有用。对于痘痘等皮肤问题，选择无添加、敏感性较小的化妆品。

　　当然，我们在治疗青春痘的同时，还需要进行以下注意事项：

　　1.避免过多的化妆：如果你必须要化妆，请选择让皮肤更放松的水性化妆品，不要使用油性化妆品。另外，在卸妆之后，要及时进行洗脸和保湿。

　　2.坚持换枕套：枕头上会残留与皮肤油脂和细菌，而这些痘痘产生的细菌有一部分伴随在床单和枕套上。所以，请勤换床单和枕套。

　　3.多运动：运动可以激发出堵塞毛孔的出汗，而出汗将溶解阻塞毛孔的脂肪，使炎症消退，也可以促进代谢，改善皮肤状态。

　　4.注意卫生：长期接触手机、耳环等物品，容易在皮肤表面滋生细菌。所以，请经常用清水和肥皂洗手。

　　南京肤康皮肤病研究所医师强调，青春痘虽然看起来很小，但它在严重的情况下可能带来严重的伤害。所以对于额头长青春痘的治疗我们需要有耐心，同时在治疗过程中也应该避免使用带有化学物质的药品。尽量使用药物，保养皮肤，保持健康。